viernes, 3 de abril de 2020

IDENTIDAD PERSONAL-SESIÓN N° 3


IDENTIDAD PERSONAL



¿Qué importancia tiene para tu futuro el que desarrolles una clara identidad personal?


DIALOGAMOS A PARTIR DE NUESTRA EXPERIENCIA

Zona de vídeo




IDENTIDAD PERSONAL Y METAS

 CONOCERNOS A NOSOTROS MISMOS


 Los seres humanos tenemos la posibilidad y el privilegio de planificar nuestras vidas y forjarnos un destino. Para ello, es fundamental reflexionar sobre nuestras condiciones personales y trazarnos metas que nos permitan aprovechar adecuadamente.

Desde jóvenes debemos aprender a identificar en qué áreas de nuestra vida tenemos un buen desempeño y en cuáles presentamos dificultades. 

Por ejemplo, podemos tener habilidad para dibujar y armar maquetas, pero presentar dificultades para redactar trabajos de investigación.

Asimismo, es importante determinar cuáles son nuestros valores, sentimientos y creencias para definir nuestras metas con claridad y las acciones que debemos emprender para lograrlas.

LA SINERGIA

Combinación de nuestra cualidades

 La sinergia es una manera de optimizar nuestras cualidades mediante la integración inteligente de varios elementos para conseguir una producción de alta calidad. Ello significa que si  estos elementos actúan aisladamente, por más buenos que sean, no serán de utilidad.

 Por ejemplo. los equipos de fútbol que carecen de grandes estrellas aplican la sinergia al poner en práctica un sistema en el que todos los jugadores, sin ser demasiado hábiles, contribuyen eficazmente el triunfo.

La sinergia también tiene otra característica: permite reducir los efectos negativos de la falta de habilidad en algunas áreas por ejemplo, existen personas poco creativas, pero muy organizadas y disciplinadas en su trabajo.

Para aplicar la sinergia a nuestra vida personal, debemos saber utilizar y combinar nuestras cualidades.

AUTOFICACIA PARA ENFRENTAR LOS RETOS

 La auto-eficacia se   refiere a la  percepción que tenemos sobre nuestra capacidad para resolver con éxito una tarea determinada. Se trata de lo que pensamos o   creemos sobre nosotros y no necesariamente sobre lo que ocurre en la realidad.
 El sentido de autoeficacia se desarrolla desde la infancia a través de nuestras experiencias de éxito o fracaso o de las actitudes de las personas cercanas a nosotros. De esta manera, vamos   formándonos  ideas sobre lo que somos capaces de hacer.



APTITUDES PARA ALCANZAR NUESTRAS METAS 

Para logar nuestras metas desarrollar tres aptitudes fundamentales: 



ZONA DE TAREA

Adolescencia, identidad y entorno.

Me valoro a mí mismo

Conocernos a nosotros mismos

1.-Reflexiona sobre tus características personales. Luego, completa el cuadro y responde las preguntas.
Considero que tengo más habilidades para..
En cambio, tengo algunas dificultades para…
Para optimizar mis cualidades tendría que…













·         ¿Consideras que la sinergia es un requisito para alcanzar metas en la vida? ¿Porque?
·         ¿Cómo pondrías en práctica la autoeficacia en tu vida diaria?

Aptitudes para alcanzar nuestras metas

2.-Analiza el siguiente caso. Luego, responde las preguntas.



·         ¿Qué aptitudes destacarías en Martín? ¿Porque?
·     De las aptitudes que has mencionado, ¿Cuáles consideras que has desarrollado más? ¿Y Cuáles menos? ¿Qué puedes hacer para mejorar en ello?

Del video:

3.- Responde las siguientes preguntas:

. ¿De qué manera aplicarías la sinergia en estos tiempos de pandemia? Elabora un pequeño ejemplo.
. ¿Qué es la identidad personal?

  



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